SURPREENDENTES BENEFÍCIOS DE CONSUMIR CERVEJA COM MODERAÇÃO

Os pesquisadores também afirmam que 42% das pessoas que consomem cerveja moderadamente têm menos chances de desenvolver doenças cardíacas do que quem não bebe.

SURPREENDENTES BENEFÍCIOS DE CONSUMIR CERVEJA COM MODERAÇÃO

Uma cervejinha pra comemorar a sexta-feira que chegou, pra relaxar no domingo, marcar aquele encontro com a galera, enfim, a cerveja é peça chave na vida de muitos brasileiros. Ao contrário do que pensam muitos, várias pesquisas apontam que o consumo eventual e moderado de cerveja pode ser vantajoso para o organismo. É sempre importante e necessário frisar que o consumo de bebida alcoólica deve ser moderado (350 ml para mulheres e 700 ml para homens), pois excessos acabam trazendo malefícios à saúde. Acredite ou não, o consumo moderado de cerveja traz benefícios à sua saúde, confira: Doenças cardíacas Um estudo italiano mostrou que a incidência de doenças cardíacas em quem consome cerveja é menor entre as pessoas que consomem vinhos. Os pesquisadores também afirmam que 42% das pessoas que consomem cerveja moderadamente têm menos chances de desenvolver doenças cardíacas do que quem não bebe. Alzheimer Pesquisadores da Universidade de Alcalá, na Espanha, chegaram a conclusão de o consumo de duas porções de cerveja por dia pode prevenir a doença de Alzheimer. O teor sílico existente na cerveja é capaz de auxiliar na proteção do cérebro contra os malefícios causados por alumínio no corpo, que é uma das causas da ocorrência do mal de Alzheimer. Diabetes Cientistas holandeses analisaram cerca de 38.000 homens de meia idade que não tinham o hábito de beber cerveja. Eles passaram a consumir porções moderadas da bebida e ao longo de quatro anos apresentaram serem menos predispostos a serem diagnosticadas com diabetes tipo 2. Previne pedras nos rins e cálculo biliar Segundo a ong de Minnesota Mayo Clinic, o consumo moderado de cerveja está associado a um risco menor de desenvolvimento de cálculo biliar. Algumas pesquisas também evidenciaram que a cerveja pode reduzir o risco de desenvolvimento de pedras nos rins em até 40%. Esse benefício é justificado pelo teor de água na composição da cerveja, assim auxiliando no estímulo à urina e eliminação de toxinas prejudiciais ao organismo, favorecendo o bom funcionamento dos rins. Redução de riscos de câncer Humol é um antioxidante existente na cerveja, chamado cientificamente de Xanthohumol, que contém propriedades anticancerígenas, que auxiliam na proteção do corpo contra a doença. Mas é importante lembrar que o excesso de bebida alcoólica pode causar câncer. Estes são alguns dos benefícios do consumo moderado de cerveja, então aquele copinho no domingo no Igarapé pode!!

Data: 15/12/2018 10:06

Autor: Mundo Boa Forma